Description
En résumé : L’Automne, la saison de la santé intestinale
Dans cet atelier, vous comprendrez le rôle de l’hiver et la cure de revitalisation avec ses astuces et conseils.
Les atouts de l’atelier :
- La définition de l’hiver selon le point de vue naturopathique,
- La cure de revitalisation en 5 étapes pour stimuler le système immunitaire,
- Les bons réflexes à avoir en hiver, simples et efficaces,
- Les aliments de l’hiver,
- Les aliments mucoproducteurs (producteurs de mucus),
- Les cures et monodiètes de l’hiver,
- Les compléments alimentaires de l’hiver,
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