Adresse : 5 Rue de Lattre de Tassigny, 45110 Châteauneuf-sur-Loire

Téléphone : 06 75 53 27 50 Email : sophieperronnet.naturo@gmail.com

Naturopathe Sophie Perronnet

COACHING

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Les atouts

Le coaching de santé, nutrition & bien-être a pour objectif de vous guider dans vos aspirations de mieux-être en optimisant vos ressources naturelles aussi bien physiques que mentales. Un suivi régulier, une écoute et la personnalisation du programme garantiront la réussite de votre transformation. N’attendez plus, prenez rendez-vous !

Des séances de coaching proposées à certains moments de vie :

  • Santé
    La Naturopathie, bien plus qu’une simple médecine vise à maintenir le corps dans un équilibre de santé et de bien-être en harmonisant toutes ses fonctions.
  • Nutrition
    L’alimentation est notre carburant, la fondation de notre corps est notre médecine. Indispensable au fonctionnement de notre corps, elle le maintient dans un bon état de santé.
  • Bien-être
    Trouver son propre équilibre est bien plus qu’une simple garantie d’harmonie avec soi-même et les autres ; cela permet aussi de prendre sa vie en main, d’être maître de ses décisions et ambitions, en laissant derrière soi son stress et ses peurs.

Le coaching

Dans la complémentarité de la vision holistique de la naturopathie, le coaching nutrition, santé et bien-être est de vous accompagner pas à pas sur le chemin d’une transformation durable. Ses domaines d’actions vont d’une recherche d’équilibre et de bien-être général à des objectifs plus précis comme :

  • Un rééquilibrage alimentaire
  • Une énergie et vitalité au quotidien
  • Une meilleure gestion de stress et des émotions
  • Un accompagnement dans les changements de situation personnelle ou professionnelle

Mon rôle sera :

  1. De vous aider à définir vos objectifs et à définir un programme sur mesure pour les atteindre
  2. Mettre en place avec vous des solutions pour répondre à vos objectifs de transformation
  3. Soutenir votre métamorphose pour installer durablement ces changements dans votre quotidien.
  4. Découvrez cette nouvelle expérience de vie saine et en bonne santé, en harmonie avec votre corps et votre esprit. Prenez votre premier rendez-vous auprès de mon standard téléphonique.

Mes +

Naturopathe de formation, j’intègre un suivi naturopathique dans mes programmes de coaching.

Naturopathie et coaching sont complémentaires pour atteindre vos objectifs efficacement et durablement ! A l’unité, sur 1 journée, sur 3, 6 ou 12 mois,
Découvrez l’expérience d’être enfin vous-même avec un programme sur mesure.

Accompagnement individuel :

Découvrez les différentes formules pour un accompagnement individuel.

Coaching Santé et Bien-être - 1 journée

Boostez votre santé en passant une journée avec votre coach.

Cette formule comprend les 3 piliers :

  • le programme nutritionnel,
  • l’activité physique,
  • le programme émotionnel
Formule Équilibre - 3 mois d'accompagnement

Ce forfait a été conçu pour la femme qui veut reprendre contact avec elle-même, qui a besoin d’un coup de pouce pour prendre soin d’elle.

Autonome et disciplinée, elle sera capable de mener les actions demandées sur la durée.

Pas d’objectif irréalisable ! Vous apprendrez à écouter vos besoins physiologiques ou émotionnels et à y répondre de la meilleure manière qui soit avec douceur.

Ce forfait comprend :

  • Bilan naturopathique complet gratuit,
  • Communication par courriel,
  • 6 rencontres d’une heure (au cabinet ou à distance),
  • Des supports documentaires en fonction des besoins exprimés.
Formule Sérénité - 6 mois d'accompagnement

Ce forfait Sérénité s’adresse à la femme qui est découragée, qui a du mal à maîtriser ses émotions et à reprendre sa juste place.

Elle souhaite rester suffisamment dans ce processus de coaching pour obtenir des résultats profonds et durables, tant sur le plan intérieur qu’extérieur.

Pas d’objectif irréalisable ! Vous apprendrez à écouter vos besoins physiologiques ou émotionnels et à y répondre de la meilleure manière qui soit avec douceur. La programmation positive deviendra votre allié au quotidien. Vous saurez mieux gérer vos émotions et reconnaître votre vraie valeur.

Ce forfait comprend :

  • Bilan naturopathique complet gratuit,
  • Communication par courriel,
  • 12 rencontres d’une heure (au cabinet ou à distance),
  • Des supports documentaires.
Formule Métamorphose - 12 mois d'accompagnement

Ce forfait Métamorphose s’adresse à la femme qui est découragée, qui a du mal à maîtriser ses émotions et à reprendre sa juste place.

Elle souhaite changer sa vie et faire de son attitude positive une seconde peau.

Ce forfait s’adresse à celle qui veut se donner tous les moyens de réussir sa transformation. Elle veut avoir accès à tous mes conseils et rester plus de temps en coaching avec moi.

Vous apprivoiserez votre corps, ses besoins, ses demandes et apprendrez à y répondre en douceur. Vous vous sentirez mieux dans votre peau. Vous saurez gérer vos émotions et reconnaître votre vraie valeur. La programmation positive deviendra un allié au quotidien. Vous prendrez votre place dans toutes les situations courantes et exceptionnelles de la vie.

Vos résultats seront profonds et durables tant sur le plan intérieur qu’extérieur. Vous aurez ancré positivement de nouvelles habitudes.

Ce forfait comprend :

  • Bilan naturopathique complet gratuit,
  • Communication par courriel,
  • 24 rencontres d’une heure (au cabinet ou à distance),
  • Des supports documentaires.

Accompagnement Collectif :

Découvrez les différentes formules pour un accompagnement collectif.

Prévention Santé - 1 journée

1 journée en petit groupe (4 personnes maximum) pour apprendre à prendre soin de soi.

L’objectif de cette journée est de vous permettre de repartir avec des outils et des protocoles simples et reproductibles quotidiennement, de conserver le centrage et l’équilibre nécessaires à l’atteinte de vos objectifs de santé et de bien-être.

A qui s'adresse le coaching ?

Globalement à tous ceux et celles qui désirent être accompagnées dans un changement positif en matière de santé, d’alimentation et de bien-être en y intégrant les notions de bonheur et sérénité. 

Plus spécifiquement, il s’agit de lever les freins qui vous empêchent d’avancer, dépasser ses peurs et développer un mieux être général.

D’autres informations

Un grand choix de soins

Votre naturopathe vous propose de nombreux soins adaptés à chacun. Les soins sont adaptés aussi bien aux adultes qu’aux enfants.

De nombreux ateliers à votre disposition

Votre naturopathe, Sophie Perronnet, vous propose un grand choix d’ateliers sur différentes thématiques : alimentation, stress, sommeil, huiles essentielles, …

Les liens à découvrir de votre naturopathe

Que cela soit des professionnels ou des sites dans le domaine de la naturopathie, nous vous proposons de découvrir de nombreux liens sur notre activité.

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