Adresse : 5 Rue de Lattre de Tassigny, 45110 Châteauneuf-sur-Loire

Téléphone : 06 75 53 27 50 Email : sophieperronnet.naturo@gmail.com

Naturopathe Sophie Perronnet

FIN DES VACANCES

J’espère que vous avez tous passés d’excellentes vacances ? Avez-vous tous lâché votre mental pour revenir au cœur ? aux choses simples de la vie.

Bonne rentrée à tous ! Je vous aime.

 

Que de choix ! C’est chouette, plein de couleurs, d’odeurs, de goûts …

.

sophie-perronnet-actualites-juillet-CADRE-2

Recette d’aubergines à la tomate :

Ingrédients :

4 aubergines

6 tomates

4 cuillères à soupe d’huile d’olive

Ail, persil, sel et poivre

Faire des petites entailles dans les aubergines entières et non pelées.

Mettre à l’intérieur des tomates en tranches et les faire cuire doucement, couvertes, dans une cocotte en fonte durant 30 minutes avec de l’huile d’olive.

10 minutes avant la fin de cuisson, rajouter l’ail et le persil hâchés.

Ce plat peut être gratiné au four.

Cette préparation peut être consommée froide.

cadre-sophieperronnet-actualite-ete-aout-2022-6

Recette de tomates à la provençale – J’adore ! :

Ingrédients : Tomates, thym, persil, romarin, ail.

    Une monodiète de raisin pour une détox d’automne

    Quels sont les bienfaits de la monodiète ?
    • Nettoyer l’organisme.
    • Se débarrasser des déchets métaboliques.
    • Détoxiquer l’organisme et ainsi favoriser la nutrition cellulaire.
    • Faciliter le drainage de l’organisme.
    • Mêmes résultats qu’un jeûne quand la monodiète est pratiquée régulièrement (sans les inconvénients d’une totale restriction alimentaire).
    • Alléger le travail du système digestif.
    • Augmenter vitalité grâce à l’énergie économisée.

     

    cadre-sophieperronnet-actualite-ete-aout-2022-5

     

    Et si nous parlions émotions…

    Et si nous parlions émotions…
    Vous désirez obtenir la guérison ?
    Si vous désirez obtenir la guérison, imaginez que votre médecin ou votre thérapeute vous félicite de l’avoir obtenue !
    Imaginez tous les détails jusqu’à cela vous semble réel.
    Rejouez cette scène le matin au lever et le soir au coucher.
    Vous connaitrez la joie de voir votre prière exaucée !

    cadre-sophieperronnet-actualite-ete-aout-2022-3

     

    Les pouvoirs extraordinaires du subconscient

    Il ne pouvait guérir de douleurs…

    La cause de tout ce mal était un profond sentiment inconscient de culpabilité.

    Il se mit à imprimer dans son subconscient, 3 à 4 fois/jour la prière suivante avec foi, amour et à haute voix : « Mon esprit est plein de paix, d’équilibre et de calme. L’intelligence infinie (logée dans mon subconscient) repose en moi et je ne crains rien, ni dans le passé, ni dans le présent, ni dans l’avenir. Elle me conduit, me guide et me dirige dans toutes les voies. Je fais à présent face à toutes les situations avec foi, calme, équilibre et confiance. Je suis maintenant complètement libéré de ma mauvaise habitude. Mon esprit est rempli de paix, de liberté et de joie. Je me pardonne à moi-même ainsi je suis pardonné. La paix, la joie et la confiance règnent en maîtres en mon esprit ».

    Rappelez-vous : La pensée constructive détruit la pensée négative !

    Vous avez le pouvoir de construire dans votre réalité l’idée de la libération et de la paix de l’esprit.

    sophie-perronnet-actualites-juillet-CADRE-8

     

    « La joie ne s’achète pas, elle se cultive. Le royaume de la joie se trouve dans vos pensées et vos émotions ».

    « Les gens les plus heureux sont ceux qui exploitent le meilleur d’eux-mêmes ».

    Les émotions suivent les pensées et vous avez le pouvoir de rejeter toutes les pensées qui peuvent vous perturber ou vous contrarier !

     

    Je reviens ravie de 2 jours de « Masterclass Extraordinaire » passés dans le Sud de la France. Je suis actrice de mon évolution professionnelle. Acquérir de nouvelles compétences pour mieux vous servir est essentiel pour moi. Retrouver des collègues pour échanger sur différents cas est stimulant. Et tout ça, dans la joie et la bonne humeur !

    Je repars ce week-end pour une autre formation sur Paris. Continuer d’apprendre pour renforcer ma performance mais aussi la performance collective.

    entreprise-naturopathe-christelle-saffroy-photographe-web37
    Share This