Adresse : 5 Rue de Lattre de Tassigny, 45110 Châteauneuf-sur-Loire

Téléphone : 06 75 53 27 50 Email : sophieperronnet.naturo@gmail.com

Naturopathe Sophie Perronnet

Bonjour Octobre avec tes jolies couleurs d’automne !

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    Après les excès de l’été, je vous invite à boire un jus détox pommes concombre préparé avec un extracteur à jus chaque matin pendant 3 semaines.

     

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    Vive la soupe d’automne potiron et tomates :

    Pour 4 personnes
    • 1 kg de potiron
    • 2 pommes de terre
    • 3 tomates
    • 1 petit oignon
    • Sel et poivre
    • 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive

    Bon appétit !

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    Comment éviter le rhume avec les bons choix alimentaires ?

    Pour éviter le rhume, il s’agit déjà de porter une attention sur son alimentation en évitant l’excès d’aliments mucoproducteurs :

    > Graisses animales et produits laitiers : beurre, saindoux, fromages gras, charcuteries, lait, crème fraîche, yaourts, desserts lactés
    > Huiles raffinées : margarines, fritures et sauces liées à ces huiles,
    > Sucres industriels ordinaires : sucre blanc raffiné et tous ses dérivés sucrés concentrés (sirops, limonades, sodas, confitures, confiseries, …),
    > Farines raffinées habituelles : pain blanc ordinaire, toutes les préparations utilisant ces farines concentrées : pâtes, pâtisseries, biscuits, …
    > Apport calorique excédentaire, de quelque origine qu’il soit.

    Source : L’homme empoisonné, Daniel KIEFFER, éditions Grancher, 2005

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    Un conseil pour lutter contre le rhume : la diffusion d’huile essentielle de pin sylvestre !

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    BIORESONANCE ET MAUX DE VENTRE

    Motif de consultation :
    Lilianne me consulte pour des maux de ventre. Elle n’arrive pas à identifier ce qui lui pose problèmes.
    Recherche de causes :
    Je mène les recherches et identifie les causes suivantes :
    > Intolérances alimentaires,
    > Contaminations par des bactéries, virus, parasites
    > Faiblesse de la flore intestinale,
    > Difficultés dans la gestion des émotions.

    Je désensibilise les allergènes, désinforme les contaminations, soutiens avec le Polar Rayonex les systèmes en souffrance. Je l’aide aussi à mettre des mots sur ses ressentis.
    Si vous aussi, vous rencontrez des maux de ventre, prenez rendez-vous dès maintenant auprès de mon standard au 06 75 53 27 50 ou en ligne depuis mon site internet www.sophieperronnet.fr. ! A bientôt

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    Mais qu’est-ce qu’une croyance ?

    Une croyance n’est qu’une pensée que l’on ressasse jusqu’au moment où elle devient une croyance. Toutes les croyances sont limitées car elles proviennent de notre mental. Prenons un exemple : « C’est trop beau pour être vrai ». C’est d’abord quelque chose que l’on a entendu dire, puis qu’on se met à penser soi-même.

    Au bout de quelque temps, on finit par considérer qu’elle est vraie et on commence à en voir la preuve dans le monde. Lorsqu’on prend cette pensée pour la vérité, elle devient une croyance enfouie dans le subconscient. Cette croyance lance alors un programme automatique dans notre subconscient, et nous la projetons dans le monde pour continuer à prouver qu’elle se vérifie dans notre vie.

    « En changeant les croyances auxquelles nous sommes attachées, nous pouvons modifier nos expériences ». David Bingham

    Extrait du livre : Le plus grand secret de Rhonda Byrne

     

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    Comment se défaire de ses croyances ?

    C’est avec la Conscience que l’on peut faire disparaitre les croyances, en devenant pleinement conscient d’elles. A l’instant même où vous êtes conscient d’une croyance erronée, elle s’effondre en grande partie.

    « Abandonnez toutes vos croyances. Vous devrez le faire tôt ou tard. Vous n’emporterez pas vos systèmes de croyances dans votre tombe, alors pourquoi ne pas les abandonner maintenant ? Faites-le instant après instant ».
    Chaque fois que vous éliminez une croyance en en prenant conscience, vous atteignez des sommets de liberté, d’abondance, de légèreté et de joie inimaginables.

    Extrait du livre : Le plus grand secret de Rhonda Byrne

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        Mon souhait le plus fort est de vous montrer comment sortir de la souffrance pour laisser la place au bonheur et à la paix et comment vous libérer de ce qui vous blesse, vous angoisse, vous inquiète.

             

            Exercice :

            Prenez toutes vos souffrances, toute votre agitation, tout le poids et le vacarme que cela créé. Mettez-les dans une boîte et refermez-la bien. Déposez-la dans un camion qui s’éloigne de vous pour ne plus jamais revenir. Il reste bien quelque chose, n’est-ce pas ? Vous êtes toujours là. Vous pouvez vous sentir exister. Bienvenue chez vous ! Jan Frazier

            Je vous accompagne sur le chemin de la guérison. Prenez rendez-vous auprès de mon standard au 06 75 53 27 50 ou en ligne depuis mon site internet www.sophieperronnet.fr.

             

            Affirmation/mantra :

            « J’ai décidé d’être pleinement conscient de ma véritable nature, la Conscience. J’ai choisi d’accomplir mon destin et de vivre dans la joie de la conscience infinie que je suis. J’ai pris la décision de réaliser pleinement la conscience pure, indestructible et éternelle que je suis ».

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            Découvrir

            Au cours de mon séminaire sur la médecine quantique dans la région de Perpignan, j’ai découvert une très belle boutique de lithothérapie que je vous partage pour des idées cadeaux !
            https://amethyste-mineraux.com/

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            TIMEWAVER ET NETTOYAGE ENERGETIQUE DES LIEUX

            Avez-vous déjà pénétré dans un lieu où vous vous êtes instantanément senti mal ? Vous avez ressenti les énergies négatives de ce lieu (émotions lourdes du passé des générations précédentes, décès, maison construite sur un lieu empreint de mémoires anciennes, …). Les énergies lourdes ont des effets néfastes sur le bien-être et la santé des habitants de ce lieu.

            Il convient alors de libérer ces énergies négatives, basses en vibrations, de purifier le lieu et de remonter le niveau vibratoire à un niveau favorable à la santé et au bien-être des habitants.

            C’est ce que je vous propose avec mon Accompagnement TimeWaver !

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            Pour une pause, je vous propose le livre de Sofia Rouxel : Mon rendez-vous avec moi-même. Ce livre permet un voyage à la découverte de soi. Il permet de découvrir la personne qui est en toi et t’amuser en même temps. Oublie un instant le stress de la vie quotidienne.

            Arrête-toi un instant et écoute ce que ton cœur te dit !

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