Qui a la simplicité dans le cœur, a toujours un sourire à offrir …

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Avec le retour des pollens, les allergies arrivent !

Comme chaque année, les personnes allergiques aux pollens souffrent de divers symptômes : nez qui coule, yeux qui piquent, fatigue… Au mois de février, certaines essences précoces (aulne, bouleau, frêne, cyprès) commencent à fleurir.
Alors pensez à la désensibilisation des pollens avec la biorésonance ! Avec mon Polar 4, je désensibilise une multitude de pollens en présentiel ou en distanciel. Prenez rendez-vous dès maintenant auprès de mon standard au 06 75 53 27 50.

Des gestes simples au quotidien pour limiter les interactions avec les pollens :

• Eviter de faire sécher votre linge à l’extérieur,
• Aérer les lieux de vie avant le lever du soleil ou la nuit,
• Essayer de garder les vitres fermées (voiture, maison),
• Préférer vous doucher et laver vos cheveux le soir,
• Changer vos vêtements, avec des vêtements qui n’ont pas eu de contact avec l’extérieur,
• Eviter les activités extérieures en journée,
• Consulter le site du Réseau National de Surveillance Aérobiologique …
La meilleure solution reste la désensibilisation des allergènes avec la biorésonance selon Paul Schmidt !
N’attendez pas ! Prenez rendez-vous dès maintenant auprès de mon standard au 06 75 53 27 50.

Comment limiter les symptômes allergiques ?

Les solutions naturelles restent une solution intéressante pour diminuer la sévérité des symptômes allergiques :
• Les œufs de caille,
• La quercétine dans les aliments tels que l’oignon rouge, l’ail, les brocolis, les haricots verts, les baies, les choux, les asperges, …
• L’ortie,
• Les oligo-éléments : Zinc et cuivre,
• Les oméga-3,
• Le curcuma,
• Les bourgeons de cassis.

L’immunité, gardienne de notre santé !

Pour moi, naturopathe, le terrain d’un individu est défini par son équilibre physique, psychique et spirituel. D’ailleurs, Louis Pasteur dans ses derniers jours de vie aurait dit : « Le microbe n’est rien, le terrain est tout ! ».

Donc, le plus important est d’avoir de bonnes défenses immunitaires pour se défendre contre les microbes pathogènes.

N’oublions pas, le système immunitaire se construit dans les premières années de vie de l’enfant. Alors, prenons bien soin de nos enfants !

Je reçois les enfants dès la sortie de la maternité dans mon cabinet avec leur maman de préférence !

Pour informations

Savez-vous que les enfants sont encore imprégnés du monde spirituel dans leurs premières années de vie terrestre ?
Les enfants de 0 à 7 ans sont entre 2 mondes (spirituel et terrestre). Ils sont accompagnés de leur ange gardien et ils ont besoin de nourrir leur monde imaginaire avec les contes et les histoires.
Alors lisons leur des histoires !

Alerte ! Alerte ! Alerte !

La TV, les jeux vidéos, les jouets sophistiqués tuent l’imaginaire de l’enfant.

Cet enfant aura une personnalité artificielle et superficielle, une perte totale de liberté.

Retenons que du bon développement du corps physique du petit dépendra sa capacité à ressentir sa place en ce monde une fois adulte.

Agissons pour le mieux ! Je reçois de plus en plus d’adolescents qui ne trouvent pas leur place dans la société d’aujourd’hui.

L’éducation comme art de guérir

L’éducation, c’est « l’art de guérir l’homme de son enfance » selon Rudolph Steiner.
Une éducation réussie, c’est un adulte qui a pleinement intégré son enfance.
Le rôle de l’adulte est d’éduquer son enfant pour lui permettre de révéler ce qu’il porte en lui et de le protéger de sa fragilité et de son innocence.

Les 3 désirs fondamentaux des enfants sont :
• Se sentir exister,
• Se faire aimer,
• Être reconnu.
C’est simple, non ?

Comment booster sa forme au printemps ?

Avec l’arrivée du printemps, de nombreuses personnes ressentent un manque d’énergie, une fatigue inhabituelle. Il suffit de gestes simples pour faire le plein d’énergie, de vitalité et de bonne humeur.
Sortez dans la nature

Que manger au printemps ?

La nature est bien faite. Elle nous offre tout ce dont nous avons besoin : légumes primeurs (radis, jeunes pousses, …) pour faire des jus notamment.
Laissons-nous guider par la nature dans le choix de nos menus pour un coup de boost !

Quel est le lien entre printemps et santé mentale ?

Les jours qui rallongent et la luminosité qui augmente sont des facteurs saisonniers qui jouent un rôle important sur le cycle circadien et l’équilibre hormonal.
Certaines personnes retrouvent leur énergie dès le printemps et d’autres vont ressentir des épisodes de fatigue, de la difficulté de concentration et de la déprime.

Inutile de culpabiliser ! Chacun son rythme pour retrouver l’harmonie avec la nature et l’énergie du moment. S’écouter et s’adapter reste le meilleur moyen de garder la forme et le moral.
Je peux vous accompagner pour le changement de saison. Appelez mon standard pour la prise de votre rendez-vous. A bientôt