LE RHUME, UN VIRUS RAPIDE QUI PEUT VITE EVOLUER
En hiver, les rhumes sont courants. Ils sont dus à des virus qui se transmettent rapidement. Les soigner est indispensable pour éviter qu’ils ne se transforment en bronchite, otite ou sinusite.
L’huile essentielle d’eucalyptus radié est l’un des antiseptiques les plus efficaces. Elle dégage les voies respiratoires, favorise l’expectoration et combat les virus, est excellent stimulant immunitaire.
- Verser 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié sur un mouchoir et le respirer plusieurs fois/jour. Attention : à ne pas faire pendant la grossesse et l’allaitement.
Les conseils en plus : se laver régulièrement les mains afin d’éviter la dispersion des virus, se couvrir suffisamment, stimuler les défenses immunitaires avec une alimentation riche en vitamine C.
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